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Sessões de sensibilização - Higiene oral
Por António Loureiro (Professor), em 2016/02/16657 leram | 0 comentários | 117 gostam
Realizou-se uma sessão de sensibilização sobre a higiene oral,no dia 16 de fevereiro com a colaboração das enfermeiras do Centro de Saúde de Urgezes.

Através de um bonito teatro de fantoches, as enfermeiras conseguiram sensibilizar os alunos para reforçaram os seus conhecimentos sobre cuidados a ter na higiene oral e a importância que a mesma representa na sua saúde em geral.
Mas nunca é demais saber:
Escovar os dentes quando?
Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia, de manhã, após o pequeno-almoço e, principalmente, antes de deitar.
Como escovar os dentes:
A escovagem deve alcançar todos os dentes e todas as áreas de cada dente (escovar do lado da bochecha, do lado da língua e nas superfícies que mastigam).
Para não esquecer nenhum dente deve ser feita uma escovagem com sequência (começar num dos lados da boca e terminar no lado oposto).
A escova deve estar inclinada para o dente e gengiva (cerca de 45º) de forma a limpar a placa bacteriana existente no sulco gengival.
Os movimentos devem ser horizontais e curtos (vibratórios ou circulares) abrangendo dois a três dentes de cada vez e fazendo dez movimentos em cada zona.
Escovar a língua, com movimentos de trás para a frente, remove bactérias e ajuda a manter de um hálito mais fresco.


A Escola

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