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| Sessões de sensibilização - Higiene oral | ||||||
| Por António Loureiro (Professor), em 2016/02/16 | 725 leram |  0 comentários |  156 gostam | |||||
| Realizou-se uma sessão de sensibilização sobre a higiene oral,no dia 16 de fevereiro com a colaboração das enfermeiras do Centro de Saúde de Urgezes. | ||||||
 Através de um bonito teatro de fantoches, as enfermeiras conseguiram sensibilizar os alunos para reforçaram os seus conhecimentos sobre cuidados a ter na higiene oral e a importância que a mesma representa na sua saúde em geral. Mas nunca é demais saber: Escovar os dentes quando? Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia, de manhã, após o pequeno-almoço e, principalmente, antes de deitar. Como escovar os dentes: A escovagem deve alcançar todos os dentes e todas as áreas de cada dente (escovar do lado da bochecha, do lado da língua e nas superfícies que mastigam). Para não esquecer nenhum dente deve ser feita uma escovagem com sequência (começar num dos lados da boca e terminar no lado oposto). A escova deve estar inclinada para o dente e gengiva (cerca de 45º) de forma a limpar a placa bacteriana existente no sulco gengival. Os movimentos devem ser horizontais e curtos (vibratórios ou circulares) abrangendo dois a três dentes de cada vez e fazendo dez movimentos em cada zona. Escovar a língua, com movimentos de trás para a frente, remove bactérias e ajuda a manter de um hálito mais fresco. A Escola | ||||||
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